兮儿的减脂食谱_牛肉卷饼

作者： Bunny__

用料

• 牛肉 一小块
• 西红柿 一个
• 全麦饼皮 一张
• 生菜 适量
• 橄榄油 少量
• 生抽、黑胡椒 适量

兮儿的减脂食谱_牛肉卷饼的做法步骤

步骤 1

牛肉切条，加入生抽和黑胡椒腌制。

步骤 2

平底锅烧开，倒入橄榄油，煎熟牛肉条。

步骤 3

西红柿洗净切片、生菜洗净撕成片备用。

步骤 4

在全麦饼皮上放入生菜和西红柿，最后加入牛肉条。

步骤 5

料都放好后，将饼卷实压紧，切开即可。

菜谱创建时间：2016-09-24 17:41:38