芝士火腿鸡蛋饼（超级简单的营养早餐）

作者： 明天会更好17

简单快捷～15分钟可以搞定的美味早餐，味道很好，这个饼主要做主食补充蛋白质➕碳水化合物，给你元气满满地早晨

用料

• 鸡蛋 4只
• 火腿 80g
• 芝士 一片
• 咸鸭蛋 1只
• 黄油 20g
• 面粉 50到100g
• 小葱 适量
• 盐 适量

芝士火腿鸡蛋饼（超级简单的营养早餐）的做法步骤

步骤 1

将4只鸡蛋打入容器中搅拌均匀，把芝士，火腿切碎片，咸鸭蛋取出的蛋黄

步骤 2

约碎越好吃哦

步骤 3

很关键的一步，黄油融化倒入鸡蛋液中，加入面粉，搅匀以后用漏筛过滤的细一点（不会有面疙瘩块）

步骤 4

在过滤后的面蛋液中加入火腿碎，芝士碎，咸一点点，加入葱花

步骤 5

哈哈，搅拌均匀如图，记得一定要过滤那个步骤

步骤 6

平底锅内放入一点点黄油融化，锅不要太热，加入面蛋液体，煎饼，记得中火煎，煎2分钟左右自己观察，翻面，再煎一分钟，美味出锅啦～

步骤 7

哈哈，我把它卷起来了，配上皮蛋瘦肉粥～完美

芝士火腿鸡蛋饼（超级简单的营养早餐）的小贴士

不喜欢吃芝士的朋友可以不加，还有这道饼的重点就是面蛋液要过滤一下，不会有面疙瘩，第二就是火不能太大，面下锅之前锅不能太热。

菜谱创建时间：2016-09-04 10:16:31