料酒、生粉、蛋清、盐(少许)腌制虾仁
芦笋切小丁
虾仁、芦笋炒至7-8分熟,盛起待用
锅擦干净,重新起油锅 油稍热时就下蛋液,让油充分浸入蛋液
不要等到完全凝固,快速搅散蛋液,这时候就下冷饭
饭和蛋快速炒散
加入虾仁芦笋,加适量盐,炒干至米粒分明,完成
冷饭下锅前一定要先用饭勺搅散,不要成块就下锅 当场吃的可以炒干一点,让米粒粒分明,口感比较好,如果是留着第二天带便当的,就不要炒太干,否则微波炉一热就太干了。