番茄苹果红枣养生汤

作者： 陈小莉阿

好喝到没朋友！又健康！尤其是番茄煮久后常吃可以抗氧化！红枣也是美容养颜功效！苹果帮助消化！男女皆宜！真的好喝！无糖！酸酸甜甜！无意中发现的美味！

用料

• 番茄 3个（稍大）
• 苹果 1个
• 红枣（新鲜/干均可） 50g
• 食用盐 5g

番茄苹果红枣养生汤的做法步骤

步骤 1

将番茄切片，苹果切丁，红枣（干红枣更美味！）切开，备用。

步骤 2

冷水下锅，水不宜过多，刚好没过所有食材就好。大火水开后小火慢熬。

步骤 3

根据锅内水量熬15-20分钟！即可，熬至粘稠状后加入盐，搅拌。即可全部起锅享用！冷藏后味道也超级好！！！

番茄苹果红枣养生汤的小贴士

很简单！反正只要熬粘稠了就可以放盐巴，然后起锅！特别健康又好喝！不用放糖，也可以适量放番茄酱！

菜谱创建时间：2016-08-21 18:24:18