莲子枸杞银耳羹

作者： 张晓张学做饭

生完宝宝以后，感觉体质虚了。给自己准备一些汤汤水水的滋补。

用料

• 枸杞 一小把
• 莲子 七八颗
• 银耳 一小把
• 冰糖 三四颗（根据自己口味）

莲子枸杞银耳羹的做法步骤

步骤 1

把莲子泡一会，去芯。银耳泡发，减去蒂，撕小片。

步骤 2

将银耳，莲子，枸杞，冰糖放入电炖锅即可（我的是隔水炖）。

菜谱创建时间：2016-08-21 11:05:55