猪红汤

作者： M-莲

主要营养成分 : 维生素B2、维生素C，蛋白质，铁、磷、钙，尼克酸 主要食用功效 : 解毒清肠，补血美容，排毒养颜 适宜人群 : 贫血而面色苍白者，长期接触有毒有害粉尘的人，除非特殊需要人群，一周建议食用不超过2次 副作用 : 过量食用，会造成铁中毒。影响其他矿物质的吸收。

用料

• 猪红 两块
• 葱 适量
• 盐 适量
• 胡椒粉 适量
• 花椒粉 适量
• 酱油 适量
• 鸡粉 适量

猪红汤的做法步骤

步骤 1

买回来的猪红切好

步骤 2

锅里放水煮开，水开了放花生油，下猪红。

步骤 3

盖好煮开，放胡椒粉，花椒粉，鸡粉，酱油，盐，葱段。

步骤 4

煮熟起锅开吃。汤特别鲜美

菜谱创建时间：2016-08-19 11:32:36