將所有材料切粒切片備用。
熱油爆香乾蔥,接著放叉燒粒兜炒片刻,然後下白飯。
下白飯炒大約兩分鐘就放鰻魚和蟹柳粒一起炒。
炒一分鐘左右就下秋葵炒半分鐘後,下醬油和鰻魚汁,再下蔥粒,可以盛在碟上。 (若想飯的形狀更漂亮可以盛在碗裡再蓋在碟子上。)
重要關頭來了! 蛋蛋蛋蛋... 首先選一個好的不粘鍋,熱鍋後下油,把油熱一熱後關火,直接把雞蛋液(已加適量鹽攪拌過的)倒入鍋內,等它慢慢熟,用筷子稍微攪拌,不要讓它產生泡,泡起來,盡量自己調整一下蛋液的分佈,看到自己想要熟的程度就可以盛起,慢慢鋪在炒飯上面,淋點鰻魚汁就大功告成了。