红薯燕麦方块

作者： 小粉丝

健身的人从来不买零食 他们自己做

用料

• 红薯 一个
• 燕麦 50g
• 南瓜子、葵花籽 少量

红薯燕麦方块的做法步骤

步骤 1

红薯蒸熟后去皮压成泥 烤箱170°预热

步骤 2

加入燕麦 量可以自己调整

步骤 3

捏成正方形状 撒上一点南瓜子和葵花籽

步骤 4

入烤箱170° 15-20分钟即可

菜谱创建时间：2016-07-31 18:41:08