墨西哥杂豆沙拉

作者： MR666zzz

用料

• 红灯笼椒 1个
• 黄灯笼椒 1个
• 洋葱 1个
• 牛油果 1个
• 黑豆
• 鹰嘴豆
• 番茄 1个
• 香菜 5根
• 橄榄油
• 柠檬汁
• 现磨黑胡椒

墨西哥杂豆沙拉的做法步骤

步骤 1

黑豆用高压锅煮熟

步骤 2

鹰嘴豆用水泡软 然后用高压锅煮熟

步骤 3

红灯笼椒1/4、黄灯笼椒1/4、洋葱1/8、牛油果1/4、番茄1/2 全部切丁

步骤 4

全部混合 加入一勺柠檬汁、一勺橄榄油

步骤 5

现磨黑胡椒适量

步骤 6

搅拌均匀，装盘完成！

墨西哥杂豆沙拉的小贴士

食材清洗后，放入冰箱冷冻！ 夏天吃更加爽口！

菜谱创建时间：2016-07-20 22:20:38