孕妇酸梅汤

作者： nth_9x57

用料

• 干乌梅 100g(大约15颗）
• 陈皮 30g
• 洛神花 10g
• 桑葚干 10g
• 老冰糖 150g
• 矿泉水（纯净水） 2-2.5升
• 干桂花 5g

孕妇酸梅汤的做法步骤

步骤 1

将干乌梅、陈皮、洛神花、桑葚干用清水洗去浮尘。然后用纯净水浸泡20分钟。

步骤 2

连浸泡的水一起倒进锅中，加入2升左右纯净水。 大火烧开，然后中小火煮40分钟。

步骤 3

可以加入150克或者更多一些老冰糖或者蜂蜜，根据自己口味。继续焖5-6分钟。

步骤 4

自然冷却之后，放入冰箱冷藏。最后撒上干桂花或者糖桂花。 可以放上柠檬片！ 完美！开喝啦！

孕妇酸梅汤的小贴士

可以在马云家购入材料包。拿出其中几味材料。 ⚠️注意！孕妇喝的话山楂、薄荷、甘草都不要放。这些都是不宜食用的！ 不放的话其实味道一样的。我觉得很好喝。 根据口味适当加入老冰糖。 桂花等冷藏之后放入风味更佳哦！

菜谱创建时间：2016-07-17 18:15:33