胖大海

作者： 贝儿_he3y

胖大海功效 能够很好的利咽解毒 非常的适合那些嗓子使用过度 或者是感觉不舒服的人群服用 我们都知道胖大海喝对嗓子好

用料

• 胖大海 5粒
• 糖 适量
• 水 适量
• 过滤网 1个
• 锅 1个

胖大海的做法步骤

步骤 1

将胖大海用温水泡一夜，

步骤 2

等待泡开 用温水容易点 用冷水一晚上

步骤 3

泡开后 很多很大 过滤一定要弄干净 很重要⚠️⚠️

步骤 4

锅里加水 煮5分钟即可 加糖闷1分钟

步骤 5

然后0K，可以放入冰箱冷藏

菜谱创建时间：2016-07-13 18:35:41