炸花椰菜

作者： 云朵朵3

花椰菜好多人都说不好吃，但是它的营养价值挺高的！油炸上火一点，小朋友少吃哦！

用料

• 花椰菜 1小个
• 香肠 1根
• 洋葱 少许
• 紫菜 少许
• 盐，味精
• 白胡椒粉
• 酱油
• 糖
• 淀粉
• 鸡蛋 1个

炸花椰菜的做法步骤

步骤 1

花椰菜剪小个，焯1分钟凉水冲，切丁备用

步骤 2

香肠切丁，洋葱切丁，紫菜剪细碎。

步骤 3

将以上全部材料混合加入一个鸡蛋，加盐，味精，糖，酱油和胡椒粉拌均，加入淀粉搅拌均匀就可以炸了

步骤 4

炸好了出锅沥油就可以配番茄酱吃啦，又香又脆！当零食也不错

炸花椰菜的小贴士

不要弄太咸了，可以沾番茄酱吃哦

菜谱创建时间：2016-07-10 10:00:56