香煎带子

作者： 爱烘焙的yy

用料

• 日本带子 4只
• 海盐 少许
• 胡椒粉 少许
• 黄油 少许

香煎带子的做法步骤

步骤 1

带子洗净，吸干水。用盐和胡椒粉腌一小会儿

步骤 2

平底锅用少许黄油或橄榄油每个面都煎透，油温不宜过热

步骤 3

胡萝卜，西兰花，芦笋可事先焯一下，也可煎一下。出锅前，带子上撒少许海盐

香煎带子的小贴士

带子很易熟，为了进味，一定要用小火，尤其是用黄油。否则，锅容易黑

菜谱创建时间：2016-07-03 20:46:38