土豆南瓜浓汤

作者： 宝宝营养辅食

微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的300道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。 给宝宝做辅食最犯难的地方 就在于想做得好吃又不敢放过多的调味料 没有味道的辅食宝宝又不爱吃 于是每天冥思苦想研究各种天然的调味食材 继番茄汤底，牛油果，白酱底之后 又发现了土豆南瓜浓汤也很适合做汤底

用料

• 土豆 50g
• 南瓜 50g
• 洋葱 50g

土豆南瓜浓汤的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮，去瓤，切成小块儿。

步骤 2

洋葱切成细丝状。

步骤 3

土豆切成小块儿。

步骤 4

食材准备就绪。

步骤 5

锅中倒入一点点底油，通常这样的西式浓汤都会用黄油，做出来的成品味道会更香浓，没有黄油的话就用家里平时有的油。

步骤 6

洋葱炒出香味后，倒入土豆和南瓜。

步骤 7

翻炒均匀，蔬菜微微变软后倒入清水。

步骤 8

把水烧开后，变小火直至土豆和南瓜煮熟。过了周岁的宝宝可以少加一点盐来调味。

步骤 9

把锅里全部连蔬菜带汤都转移到搅拌机中，用搅拌机打成泥状。

步骤 10

搅拌好之后，浓汤就像图中这样，水加得多少都没关系，搅拌之后，可以再调节一下。如果汤非常稀，可以再熬得稠一些，如果太浓，可以加点水再煮熟。

步骤 11

做好浓汤小宝宝可以直接喝，大宝宝可以用来做汤底，煮牛肉，煮虾，煮海鲜等等都可以。

菜谱创建时间：2016-06-29 08:44:53