用APP打开
固肾养元粥
7879人浏览
346人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
云娘食记
用料
紫米
黑豆
芡实
枸杞
冰糖
固肾养元粥的做法步骤
步骤 1
紫米、黑豆、芡实洗净,清水浸泡1~2小时
步骤 2
将材料放入锅中,加入适量清水,武火煮沸后改文火慢熬1小时
步骤 3
出锅前加入冰糖、枸杞,稍煮片刻即可
菜谱创建时间:2016-06-06 17:53:11
打开App收藏
红枣小米粥&养胃补气血
阿胶乳鸽汤(补气补血)
桂圆芡实猪腰汤
粥大全
家常菜大全
小龙虾做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
排骨做法
早餐大全
全部菜谱分类
健脾|山药莲子排骨汤
补血养生粥
太子参健脾汤
作者的其他菜谱
藜麦香肠饭团
木瓜牛奶炖雪燕
【视频食谱】烧仙草红豆芋圆
八宝粥
健脾补气的花生莲藕猪骨汤
4 人做过
阿胶乌鸡汤
1 人做过
被大家加入到以下菜单
玉灵膏
1 人做过
🍂秋冬养生天麻当归滋补鸡汤 祛头风 止头疼
术后乌鸡补汤
滋补气血老鸡汤
2 人做过
墨鱼干莲藕汤(补血养胃)
健脾祛湿汤