山药百合粥

作者： 百合干-木子山芽

山药百合粥--健脾益气，滋补止咳。

用料

• 百合 25克
• 山药 400克
• 糯米 70克
• 薏米 30克
• 红枣 9个
• 水 适量

山药百合粥的做法步骤

步骤 1

先把山药洗净。

步骤 2

削去外皮。

步骤 3

薏米30克洗净，用水浸泡30分钟

步骤 4

百合25克。糯米70克。红枣9个。

步骤 5

把薏米、糯米、红枣洗净，放入锅中。

步骤 6

山药切成小块放入锅中，添加适量的水。

步骤 7

按下煮粥键，30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。盛入碗中就可以食用了。

山药百合粥的小贴士

薏米30克洗净，用水浸泡30分钟。

菜谱创建时间：2016-05-10 14:39:42