燕麦小蛋糕 麦吉二阶 低脂 低糖

作者： 尛帆纸_逛吃逛吃逛逛吃

麦吉二阶能吃燕麦啦 早饭要做的可口些才能吃得香！

用料

• 生燕麦 200g
• 各类坚果 40g
• 杏仁牛奶 130g
• 代糖 （没有的话就用一丢丢糖吧） 12滴
• 盐 一小勺

燕麦小蛋糕 麦吉二阶 低脂 低糖的做法步骤

步骤 1

把所有东东放一起搅拌 使牛奶 蛋 和糖分布均匀

步骤 2

把小蛋糕纸放在烤盘里面 把混合好的材料倒入纸杯 倒满一杯抹平

步骤 3

烤箱预热到180度 烤20分钟 就完成啦

燕麦小蛋糕 麦吉二阶 低脂 低糖的小贴士

减肥期间 所以燕麦一定买old fashion的燕麦 不能买instant的哟！

菜谱创建时间：2016-04-22 11:29:11