自制炒酸奶

作者： 米米桑宁

健康又美味，夏天解暑神器！

用料

• 酸奶 500g
• 黑芝麻 15g
• 草莓 5个
• 花生 30g
• 蜜豆 50g
• 果丹皮 25g
• 蔓越莓 15g
• 保鲜膜（或者隔热纸） 若干张

自制炒酸奶的做法步骤

步骤 1

黑芝麻炒熟

步骤 2

草莓切碎

步骤 3

花生按碎

步骤 4

果丹皮切碎

步骤 5

蔓越莓切碎

步骤 6

蜜豆倒出来

步骤 7

将酸奶平铺在保鲜膜上，之后将所有材料与酸奶搅拌均匀，可以多叠加几层，放到盘子中。放入冰箱冷冻。

步骤 8

（可以像这样多叠加几层）

步骤 9

冷冻几个小时后拿出把保鲜膜揭掉，掰成大块放入碗里，开吃！

菜谱创建时间：2016-04-17 16:29:25