可可乳清惊喜吐司（900大卡内）

作者： Angiecharm

松下pm105面包机软式一键操作。低油低糖健康吐司，切成10片每一片90大卡左右，方便计算早餐碳水摄入量。乳清是之前做脱水酸奶剩下的，里面含丰富的乳清蛋白和矿物质，健身房里肌肉男吃的蛋白粉里重要成份就是乳清蛋白。

用料

• 高筋面粉 160g
• 全麦面粉 20g
• 鸡蛋一个 约50g
• 盐 2g
• 细砂糖 12g
• 全脂奶粉 5g
• 可可粉 15g
• 乳清 85g
• 无盐黄油 5g
• 干酵母 3g

可可乳清惊喜吐司（900大卡内）的做法步骤

步骤 1

所有食材倒进搅拌桶。其中干酵母放进酵母盒。开启程序二：软式面包。

步骤 2

duang！4小时20分钟后出炉！等两分钟后倒出晾架。

步骤 3

等面包降至掌心温度后用保鲜袋装好，完全冷却后切片。

可可乳清惊喜吐司（900大卡内）的小贴士

没有乳清可以用水或牛奶代替。

菜谱创建时间：2016-04-01 16:10:45