将瘦肉沿着肉的纤维切成3、4大块。
然后按照一般煲汤的步骤处理,结果得到图中所示煲汤瘦肉。
瘦肉放凉后,放入大盘,用手撕成小块,然后分别再放在手心中撺成肉松。
锅内倒入少许油,火控制在小火,将肉松下锅,再进行翻炒约30-40分钟至香酥即可,期间根据个人爱好添加调味品。
上个成品图
1. 边炒边通过自己的口味进行调味,达到对味道的100%的控制。(但别借机吃太多了!) a. 任何带甜味的调味,都留道最后5分钟才下。 b. 任何粘稠的的酱料,例如:蚝油/海鲜酱,请用清水稀释了再加入肉松当中。 2. 出锅后放凉,入罐。送礼自用皆宜。今后,我也会介绍一部分肉松入笺的简单菜式:肉松白粥,肉松香油拌面,肉松炒猪肠粉 此做法同样适用与牛肉、鸡肉等煲汤原料。