上班族的简易便当

作者： WilliamandLillian

超级简单的便当 但是看着营养又有食欲哦

用料

• 鸡蛋
• 玉米
• 虾仁
• 鸡翅
• 西兰花
• 小番茄
• 火龙果

上班族的简易便当的做法步骤

步骤 1

水焯西兰花 加些许盐

步骤 2

玉米炒虾仁 不小心放了点酱油 颜色黑了点

步骤 3

鸡翅先腌制一会 之后放入锅内小煎一下 加入糖 盐 料酒等 煮熟即可

步骤 4

厚蛋烧因为第一次烧 水加的有点多 有点失败呢

步骤 5

米饭做成自己的喜欢的形状即可

步骤 6

水果洗净切块装盘

菜谱创建时间：2016-03-02 13:22:22