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香煎羊排的做法
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香煎羊排

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作者: 沐曦Chris
沐曦Chris

香煎羊排的用料

香煎羊排的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用海盐块、黑胡椒、迷迭香腌制一下羊排

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大约腌制半个小时之上

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西兰花泡水后清洗,切4块

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备用橄榄油,先煎西兰花

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后放西兰花,可加一点水后盖盖子(容易熟也不会老)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热后开始放油,橄榄油只放一点,不需要太多。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎羊排

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面都反复煎透(可根据个人喜爱的熟度来煎)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

菜谱创建时间:2016-02-26 21:33:37
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