早餐（欲望拼盘）

作者： 熊家痞子厨

我以前琢磨什么早餐营养、美味、方便，兼顾蛋、奶、肉、水果、蔬菜。于是出来这个欲望拼盘，非常私人，非常快捷，你也可以试试。

用料

• 鸡蛋 一只
• 番茄 一只
• 腊肠 三片

早餐（欲望拼盘）的做法步骤

步骤 1

超简单，先下腊肠煎出油，然后煎鸡蛋（煎好撒点盐），最后煎番茄片

早餐（欲望拼盘）的小贴士

和香蕉豆奶一起，构成我的私房早餐。非常适合懒人+馋鬼。想吃腊肠又怕油，请一片番茄一片肠～

菜谱创建时间：2012-03-07 09:13:56