百合西兰花炒虾仁

作者： northsouth

虾仁是白搭菜。。。

用料

• 虾仁
• 西兰花
• 百合
• 盐
• 水淀粉

百合西兰花炒虾仁的做法步骤

步骤 1

鲜虾剥壳去虾线，水淀粉打个薄芡。

步骤 2

西兰花、百合洗净。。食材大集合

步骤 3

锅里放水，加盐，滴几滴油，烧开后西兰花过一下水

步骤 4

起油锅，将西兰花百合虾仁顺序入锅翻炒，调味即可

百合西兰花炒虾仁的小贴士

本着不浪费食材的原则，剥虾壳之后保留了部分虾头，所以炒出来带着红色

菜谱创建时间：2012-03-04 08:40:10