花生提前用清水浸泡半个小时,越久越好。
凤爪用剪刀剪去指甲。
生姜切片。
炖锅里入花生、凤爪,开小火炖。
一个小时后,撒上香菜。
加调料即可开吃了。
凤爪含丰富的胶原蛋白。 卖相不好,但是很营养嘛。主要是煮开的时候忘记刮去浮沫了,影响汤的清亮。