准备好原料,鸡肉斩件,加入白胡椒粉、盐、料酒腌制5分钟
蒜瓣拍碎,红葱切细丁备用
白、紫洋葱分别切大片
取一个小碗,倒入口急汁、生抽调成酱汁
青豆焯水备用,焯水的时候滴几滴油和少许盐保持翠绿
取一个铁锅,烧热,倒入油,下蒜和红葱煸香,倒入鸡肉,用小火慢慢煎出油,表皮焦香
就可以把洋葱放到锅里了
倒入调好的酱汁,再加一小碗水,加盖焖5分钟
揭开锅盖,看到汁水正在收汁,撒些现磨黑椒粉提香
最后倒入焯好的青豆,用勺子翻匀即可
干锅鸡最好用铁锅、或是砂锅来做,即使用小火烹饪也能保持足够的温度,焖烧的成色很棒。 煎鸡肉的时候一定要记得用小火,慢慢煎成表面金黄焦黄。 洋葱尽量切大片。