吐司煎鸡蛋

作者： 无敌畅妈

早上起床晚了，或者晚上下班回来肚子很饿，可以只用几片吐司和一个鸡蛋，迅速搞定，营养又美味的快餐！

用料

• 吐司片 2片
• 鸡蛋 1个

吐司煎鸡蛋的做法步骤

步骤 1

吐司片借助合适的工具扣出一个圆心，我随身拿起的是勺子！也可以用杯子，小碗…

步骤 2

扣出的吐司芯拿出来

步骤 3

平底锅内加一点点油，小小火，放入吐司片，鸡蛋液倒入中间

步骤 4

鸡蛋定型后撒些盐，胡椒粉，我随身又放了海苔碎，然后翻面

步骤 5

20秒左右鸡蛋熟了即可

步骤 6

给宝宝吃的可以切块，配一杯牛奶麦片，够快够营养！

吐司煎鸡蛋的小贴士

1,第一个把握不好火候和时间，容易糊，后面再做的没有在扣掉圆心，直接在吐司片上抹少量蛋液，更快速的就熟了，避免糊 2,还有微波炉版的，下次可以试试！

菜谱创建时间：2016-01-23 12:29:55