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红枣核桃花生露的做法
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红枣核桃花生露

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作者: 胖小乐
胖小乐

红枣核桃花生露的用料

红枣核桃花生露的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,忘记拍奶了,用的是光明,最普通的就好啦

步骤 2

食材去壳称重,洗净,红枣去籽,我是用剪刀剪的。放入锅里加清水300ml煮开

步骤 3

再全部倒入料理机,加450ml奶,选择破壁功能,或者选奶昔,果汁。即可。

红枣核桃花生露的小贴士

我用的是国产破壁机,渣很细,能不用过滤直接喝掉,也比较营养哈。 豆浆机、料理机都可以,喜欢细腻的过滤一下 有加热功能的可以选择不煮,全部扔进料理机,但加了牛奶,或者比较稠的话,料理机很容易结底。煮开再打,也很方便。玉米汁,南瓜汁都是这样的。 我用的红枣比较大,而且很甜,成品不用放糖了,喜欢甜味的可以适量加蜂蜜、木糖醇、冰糖

菜谱创建时间:2016-01-21 09:31:11
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