枸杞山藥

作者： Sarah丁

這是一道適合一年四季都能出現在餐桌的清爽養生菜。

用料

• 帶皮山藥 一段
• 枸杞 一大匙
• 沙拉油 少許
• 鹽 少許

枸杞山藥的做法步骤

步骤 1

把山藥外皮泥巴洗乾淨。連皮放入蒸鍋蒸15分鐘，取出放涼。

步骤 2

將熟山藥去皮，切長方條備用。 枸杞泡涼水至軟取出。

步骤 3

熱鍋入油，放山藥、枸杞以小火炒約3分鐘，最後撒上鹽炒勻即可。

菜谱创建时间：2016-01-15 14:59:31