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15分钟搞定两人餐 || 海鲜乌冬面的做法
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15分钟搞定两人餐 || 海鲜乌冬面

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作者: 蔡的菜
蔡的菜

15分钟搞定两人餐 || 海鲜乌冬面的用料

15分钟搞定两人餐 || 海鲜乌冬面的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好需要的食材。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

同时煮乌冬面 3min

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将少量生菜铺碗底,煮好的乌冬面盖上生菜

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜丝在热油爆香 放入海鲜,加胡椒粉,料酒,翻炒约1分钟,加入开水,继续煮3分钟。根据口味加少量盐 鸡精

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放上西红柿 芹菜碎 ,浇上煮好的海鲜热汤,美味健康海鲜乌冬面就完成了

15分钟搞定两人餐 || 海鲜乌冬面的小贴士

现在市场的贝类海鲜都大多很干净,回来稍微水冲洗泡下就可以。青口清洗比较麻烦,觉得麻烦可以选其它海鲜。 过程总结 准备菜同时煮面 7min 准备海鲜汤 5min 摆盘及整理 3min

菜谱创建时间:2016-01-06 21:18:28
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