【我的破壁主张】火龙果思慕雪

作者： 西马栀子01

虽然是寒冬，但是我家室温很高，穿单衣的节奏。不免心情有些急躁，为了缓解情绪给自己打了一杯火龙果思慕雪。冰冰凉凉的喝下去，心里顿时爽快多了。 思慕雪是一种健康饮食概念,它基本上是一种杯中的健康食品,同时也可以理解为一种富含维生素的甜点."能量思慕雪"更可谓是有效的控制体重的食品.未来思慕雪将成为一种新兴的饮料或流体食物。

用料

• 红心火龙果 100克
• 自制酸奶 100克
• 蜂蜜 适量

【我的破壁主张】火龙果思慕雪的做法步骤

步骤 1

将火龙果、酸奶和蜂蜜准备好

步骤 2

将火龙果象切芒果一样在里面划分出小块

步骤 3

火龙果块倒入九阳破壁调理杯里。

步骤 4

加入酸奶。

步骤 5

倒入蜂蜜（根据自己口味适量加入）

步骤 6

将料理桶放在机器上，接通电源，

步骤 7

启动沙冰程序即可。

【我的破壁主张】火龙果思慕雪的小贴士

酸奶的用的是自制原味酸奶，如果是市场买的甜味酸奶，蜂蜜要根据自己的口味来添加

菜谱创建时间：2016-01-04 22:37:34