洗菜、切菇: 青菜可以用上海青、娃娃菜,跟菇很搭。 香菇用晒干的冬菇,一两只就很鲜美了哦,要提前起码一小时浸泡。 还可以用各种你喜欢的菇,比如鲜蘑菇、金针菇、草菇、鸡爪菇等等。
锅加水煮,先把菇煮一煮再放青菜。我一般先把菇煮十分钟左右。图中还用了南瓜,如果想吃南瓜先煮南瓜十几分钟,让南瓜煮软,菇中途放,青菜最后放。煮青菜可以加几滴油。
最后放少量糖、盐。为什么还放糖?听说糖会带出鲜味,使咸味更柔和。喜欢的话还可以放点酱油来调味,但小半匙够了,这个汤是清淡型的。可以尝一口再调味,菇味青菜味是不是很鲜~
南瓜的话挑绿皮南瓜,比较绵,煮软了就会很好吃,不需要技术含量呀~