巧克力慕斯

作者： 爱心妈妈和小布丁

跟着刘俊清老师学做的健康版巧克力慕斯。为了方便寻找，写成菜谱。刘俊清老师，是美国食疗师；一级营养师；功效营养师。经常会在路易主持的X诊所里看见她的高挑身影。

用料

• 牛油果 一只
• 香蕉 一根
• 椰子油 适量
• 龙舌兰糖浆 一勺
• 生可可粉（有机的） 一小杯
• 碎坚果 适量（装饰用）

巧克力慕斯的做法步骤

步骤 1

牛油果切碎，香蕉切块，加入生巧克力粉，椰子油，龙舌兰糖浆，粉碎机搅拌后，装杯，冰箱冷藏即可。

步骤 2

冰箱冷藏，两小时拿出后，加碎坚果装饰。

巧克力慕斯的小贴士

老师说：香蕉要冷冻。觉得苦，加点龙舌兰糖浆即可。椰子油放冰箱后，会凝固。

菜谱创建时间：2015-12-20 13:54:03