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用平底锅做出完美的铁板章鱼的做法
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用平底锅做出完美的铁板章鱼

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作者: jessica_wang2
jessica_wang2

用平底锅做出完美的铁板章鱼的用料

用平底锅做出完美的铁板章鱼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

章鱼洗净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从肚子处剪开,将里面翻出来洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沿着触角剪成条状

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅内烧热油,直接将章鱼倒入锅中,反复翻炒,缩小后用锅铲不断压干章鱼身上水分,章鱼边会出现黄色的焦化物质,翻面,继续按压,注意不要焦了。待章鱼水收了差不多了,就可以撒一点点现磨的黑胡椒出锅啦!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样状态就是ok啦!

用平底锅做出完美的铁板章鱼的小贴士

章鱼已经有咸味了,千万不要加盐了,会太咸哦!

菜谱创建时间:2015-12-19 03:09:53
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