蜜枣排毒花茶

作者： 阳光天使

玫瑰花蕾香嫩、润泽，其味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤、调经止痛的明显功效；温养心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的作用。玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，改善内分泌失调，对抗自由基，抗衰老，并能消除疲劳和促进伤口愈合。养颜美容，增进血液循环，还可以防止便秘。玫瑰花茶香气优雅迷人，能令人缓和情绪、纾解抑郁， 玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用，很适合上班一族，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。 我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都和气血运行失常，淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了，自然就容光焕发了。长期饮用的话，可去清除宿便，可达到减肥的效果。

用料

• 玫瑰花8朵
• 蜜枣5枚
• 清水500cc
• 蜂蜜适量

蜜枣排毒花茶的做法步骤

步骤 1

将蜜枣放进清水煮沸，再加玫瑰花转小火煮2分钟，关火焖3分钟，饮用时可加少许蜂蜜(待水温不超过60度加)

蜜枣排毒花茶的小贴士

刚开始可以天天饮用，待宿便差不多清除后，一星期饮一至两次就可以了。

菜谱创建时间：2011-10-13 09:30:47