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自制清肠黑豆茶的做法

自制清肠黑豆茶

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作者: Growlaa
Growlaa
大吃大喝后来一杯黑豆茶帮肠胃减减负,很简单噢

用料

自制清肠黑豆茶的做法步骤

步骤 1

取适量黑豆,洗干净并晾干

步骤 2

烤箱预热220度

步骤 3

将晾干的黑豆放入预热好的烤箱中,大约3分钟,时间温度适各自烤箱为准,只要黑豆崩开散发香气即可

步骤 4

取出,小心烫手噢,冷却后放入密封罐即可,喝时往杯中放7-8颗,黑豆也可吃掉~健康又养生哈

菜谱创建时间:2015-11-24 15:30:09
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