豆腐切成长方形条状,在淡盐水中泡上片刻,5-10分钟,这样可稍微抑制豆腐一碰就碎的特性。浸泡后稍微沥干备用。
取一盘子,上面倒上些许淀粉,将豆腐在上面滚一圈,因为豆腐容易出水,一滚完裹上淀粉后就要下锅里煎,锅中倒入少许油,油热后加入裹完淀粉的豆腐,待四面煎至金黄色后捞出装盘。
另起油锅,油热后加入玉米、胡萝卜、豌豆丁什么翻炒片刻后加入番茄酱和继续翻炒,再加入糖,怕酸的可以多加些中和酸味,最后加入水淀粉勾芡后淋在装好盘的豆腐上即可。
豆腐容易出水,一裹完淀粉或面粉就要下锅煎