海苔饭团（宝宝版）

作者： ToTo-5

菜谱中有些并不用弄的那么碎，无奈家里的小不点儿喜欢直接用吞的，为了帮助她消化，只能弄弄碎了。

用料

• 米饭
• 海苔
• 鸡肉
• 黄瓜
• 胡萝卜

海苔饭团（宝宝版）的做法步骤

步骤 1

准备好米饭，我是用煮鸡肉的汤水蒸的饭，大米里面加点小米

步骤 2

鸡肉腌制中。。。放点玉米淀粉和烧饭用的酒，再放点点盐，放冰箱

步骤 3

黄瓜和胡萝卜去皮，隔水蒸，再拿出来切切切，切成小碎末

步骤 4

鸡肉腌制的差不多了，拿出来煮，放酱油，糖，水，大火煮到汁收干

步骤 5

收干后切切切，弄的碎一点，我用的是鸡小胸肉，炒鸡嫩，用炒菜的木勺就能弄碎了

步骤 6

当当当当！主角登场！其实主角应该是饭啦，不过小朋友喜欢吃海苔，所以才想出这么弄的

步骤 7

现在，就是手撕海苔的时间了，可以让小朋友帮忙一起撕。。搞破坏是他们的天性。。

步骤 8

所有材料拌在一起。这次什么调味料也不用加了，一来前面处理鸡肉的时候已经放过盐和酱油了。二来，小孩最好吃口清淡一点

步骤 9

这里没空拍照，一手拿着保鲜膜 ，一手挑一筷子饭塞进去，再团起来，就搞定了。

海苔饭团（宝宝版）的小贴士

没有小贴士，炒鸡简单，我这种小白都会弄的东西

菜谱创建时间：2015-11-10 17:51:15