姜母茶

作者： 鑫妈烘培

功效：1、预防感冒 2、预防空调病 3、驱寒暖胃 4、养颜补气血 5、缓解痛经 6、改善失眠，频尿 适用人群：男女老少都能喝。特别是手脚冰冷的，痛经和宫寒的女性要多喝，可以驱寒暖宫，缓解痛经，治痛经很有效果，实在！

用料

• 老姜 200克（清洗去皮后）
• 红枣 200克（去核后）
• 红糖 350克

姜母茶的做法步骤

步骤 1

老姜用刷子清洗去皮切成小块

步骤 2

红枣清洗去核

步骤 3

红糖放在干净砧板上敲碎

步骤 4

用搅拌机把老姜和红枣搅烂

步骤 5

把所有材料放在炖盅混在一起搅拌均匀（不用放水）

步骤 6

高压锅放一点水再放炖盅进去炖60分钟

步骤 7

凉冻后装进玻璃罐子里，成品有600克

步骤 8

冰箱保存可以放2个月，夏天1个月 饮用方法:用干净无水勺子取出，放入热水搅拌饮用，建议早上12点前饮用，晚上不宜饮用

菜谱创建时间：2015-11-04 22:24:18