【偏离辅食系列】西兰花鸡肉丸

作者： 偏离.于墨尔本.

用料

• 西兰花
• 鸡胸肉
• 蛋黄
• 面粉

【偏离辅食系列】西兰花鸡肉丸的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净，蒸熟，剁碎。

步骤 2

鸡胸肉洗净，剁馅。

步骤 3

将西兰花，鸡胸肉和面粉，蛋黄混合，抓拌成均匀的肉馅。

步骤 4

锅中烧水，待水沸，双手湿润将肉馅挤成丸子状入锅中，大火烧开至丸子浮起，转中火煮10-15分钟即可。

菜谱创建时间：2015-10-29 18:05:16