1、先把响螺片浸泡半小时,切片。
2、排骨剁块飞水,把排骨、响螺片、蜜枣放入瓦锅,加水烧开后转小火煲一小时。
煲一小时后再把切好块的冬瓜放入锅里煲一小时,加盐调味即可。
煲冬瓜汤的冬瓜不需要去皮,可切大块一些。冬瓜有去热清火的功效;响螺片滋阴润肺;经常熬夜的朋友可以多点煲来喝,一家大小都适合。