食材准备好,捏饭团的第一步当然是把手洗干净^_^舒肤佳泡沫洗手液来帮忙,淡淡青苹果香,泡沫细腻,易冲洗^_^可以准备捏饭团咯~
糙米、麦仁、大米饭蒸好,先用木勺拌匀,冷却一下 然后捣碎
取一团米饭捏成圆饼,金枪鱼蛋黄酱拌匀包入饭团
封好口,捏成圆饼状
樱桃番茄对切,准备做面包超人的红鼻子,海苔剪成细条和原片片,准备做面包超人的眼睛、眉毛和嘴巴。
儿童肠切薄片,贴在面包超人饭团的两颊^_^,可爱的饭团就做好了~不同心情可以有各自的表情
饭团比较粘的话,可以在手上沾一点水,或者用保鲜膜包着捏。如果有一次性的用餐手套,戴着捏饭团防粘效果会更好。