养生黑发芝麻糊

作者： 我不是完美小孩

秋天了麻麻落发很严重，每天都一大把一大把的掉头发，所以就做了这个养生黑发芝麻糊，外面买的芝麻糊不是添加了什么防腐剂就是其他的，我这个可是真正的芝麻糊

用料

• 黑芝麻
• 花生
• 核桃

养生黑发芝麻糊的做法步骤

步骤 1

所有的原料都是生的，所以第一步分批小火炒熟，等慢慢散发出香味时就可以啦，一定要小火喔

步骤 2

把炒好的黑芝麻，花生，核桃分开放入料理机中发成粉末，注意时间喔，千万别打出油来了

步骤 3

最后把三种原料混合在一起就可以啦，每天早上一杯花生核桃芝麻糊，养生喔

菜谱创建时间：2015-10-05 21:27:00