开放式煎蛋三明治

作者： HamiltonBeach汉美驰

这是一款营养丰富的早餐三明治，碳水化合物，蛋白质和奶脂搭配均匀，只要再配上小番茄或是果汁就是一分完美早餐。芝士不仅仅是因为含钙量高而好，同时它还是现在流行的发酵食物中的一员，这类食物可以有效增进身体代谢功能，促进肠道健康。

用料

• 白吐司 2片
• 鸡蛋 1个
• 切达芝士 1片
• 盐 适量
• 胡椒 适量

开放式煎蛋三明治的做法步骤

步骤 1

按照芝士片大小将一片吐司挖去中心部分

步骤 2

两片吐司叠起，放上芝士

步骤 3

打上鸡蛋，撒少许盐和胡椒

步骤 4

放焗炉底层180度烤10分钟

菜谱创建时间：2015-09-17 14:12:22