营养蔬菜沙拉

作者： 801128

清淡减脂，健身必备！

用料

• 各种可生吃蔬菜
• 火龙果或牛油果
• 芝麻沙拉汁

营养蔬菜沙拉的做法步骤

步骤 1

各种蔬菜洗净切丝或片

步骤 2

火龙果取出果肉切块，可➕牛油果或其他水果。

步骤 3

浇上沙拉汁！搞定！

步骤 4

开次

营养蔬菜沙拉的小贴士

网购了日本原产沙拉汁，国内的全都是转基因。能免则免吧！还可加金枪鱼或煎鸡胸等蛋白质食品。因为已经另外红烧了江鱼，沙拉里就免了！合理搭配，哪种过剩也不太好！

菜谱创建时间：2015-08-26 21:22:15