健康杂菜沙拉

作者： 比熊妹妹叫豆豆

紫椰菜富含丰富的维生素c.v，以及维生素E，和B族。女士常吃可以美容，男士可以增强活力。用来做沙拉搭配各种蔬菜，既赏心悦目，又能吸收健康！

用料

• 紫椰菜 50g
• 青瓜 半条
• 西红柿 一个
• 芝麻沙拉料理 适量

健康杂菜沙拉的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

紫椰菜切丝，青瓜切片，西红柿切片

步骤 3

摆好造型，倒入沙拉汁即可

健康杂菜沙拉的小贴士

因为蔬菜都是用来生吃，切记要清洗干净！可先用盐水浸泡杀菌。

菜谱创建时间：2015-08-23 23:16:27