三明治饭团（不用捏的饭团）

作者： Koan杏子妈妈

最近在日本很火的三明治饭团，日语叫做おにぎらず，直译过来就是不用捏的饭团。包上自己喜欢的馅，简单卫生，很适合做早餐或便当～

用料

• 保鲜膜 适量
• 20cm左右的正方形海苔 1枚
• 蔬菜 适量
• 香肠 4根
• 鸡蛋 1个

三明治饭团（不用捏的饭团）的做法步骤

步骤 1

桌上垫一层保鲜膜，依次铺上海苔、蔬菜、米饭、香肠、鸡蛋、蔬菜，米饭上撒一点点盐。 注意：米饭铺成正方形，米饭的边对着海苔的角。

步骤 2

卷起保鲜膜，用海苔的一角包住饭团。

步骤 3

对角也折过来包住饭团。

步骤 4

同样的，右边的角折起来。

步骤 5

左边的角折起来。

步骤 6

用保鲜膜紧紧裹住饭团。

步骤 7

用刀切成两半。刀沾水切，不容易粘上米饭哦。

菜谱创建时间：2015-08-22 10:44:35