营养早餐之大虾炒面

作者： 柚子茶_rz4p

这款早餐美味营养，配一杯牛奶很nice!

用料

• 厄瓜多尔白虾 3只
• 面 一把
• 洋葱或者别的蔬菜 少许
• 蚝油 少许
• 葱姜 少许

营养早餐之大虾炒面的做法步骤

步骤 1

先烧水下面！

步骤 2

面下后，另起炒锅，葱姜暴香转中小火，放入大虾煎，变色后换面煎，估摸着也就1分钟的功夫，这虾多煎易老！

步骤 3

虾装盆，虾油煎了出来，下蔬菜煸炒，然后直接把下好的面入锅翻炒，加蚝油加1到2汤匙水，翻炒出锅！

营养早餐之大虾炒面的小贴士

我买的是厄瓜多尔的40到50头的白虾，很美味也很方便，早上出来可以直接做，不用解冻，超鲜美啊

菜谱创建时间：2015-08-21 07:40:55