南瓜烤布丁（健身人士版）

作者： 胖兔子丶

老南瓜总要想办法吃掉啊！꒰(๑´•.̫ • `๑)꒱

用料

• 老南瓜 300g
• 牛奶 200ml
• 鸡蛋 1枚

南瓜烤布丁（健身人士版）的做法步骤

步骤 1

老南瓜去皮蒸熟。

步骤 2

然后放入搅拌机，加牛奶搅拌，牛奶要分次放，别太稀了。

步骤 3

等搅拌浓稠时敲入鸡蛋，在搅拌一会。

步骤 4

倒入烤蛊中，震出气泡后放入预热好的烤箱中，隔水180度40min。

南瓜烤布丁（健身人士版）的小贴士

我没放糖，你若不健身，可以考虑放点糖。

菜谱创建时间：2015-08-12 19:20:56