南瓜泥田园沙拉

作者： 安妮的森林

这款沙拉才是真爱，用南瓜泥代替沙拉酱会更加健康，健康要从小事情发生改变！

用料

• 南瓜 1小圈
• 蔬菜 1盘
• 鸡蛋 1个
• 盐 少量
• 黑胡椒 少量

南瓜泥田园沙拉的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮，水开后隔水蒸15分钟左右，鸡蛋可以一起放进去（哈哈，我就是懒）

步骤 2

这时候就可以准备你的蔬菜了，喜欢什么切什么吧，比如有甜味的黄瓜，胡萝卜，圣女果，再加一些颜色美丽的秋葵，紫甘蓝就很丰富了。 完成后加一撮盐搅拌开

步骤 3

南瓜取出放进料理机搅打成泥淋在沙拉上，鸡蛋去壳对半切，摆盘成功～ 撒上黑胡椒粉享用吧！

菜谱创建时间：2015-07-31 07:49:59